anan
2009.1.21 No.1643
P.22〜P.23

「★自慢ボディ★お正月の緩みを緊急ケア。ダイエット成功の確実な道とは？」の中で、早野実希子が失敗しないダイエットの心構えをお話させていただきました。ガマンせずに足し算しながらダイエットする方法、食生活を48時間単位で考える方法、東洋医学的な観点から食品をとる方法について述べさせていただきました。ダイエット中の方にご参考にしていただける内容となっております。是非ご覧ください。