25ans　
2009.3月号　
P.171〜P.189

＜ハイライフ流の「筋」を鍛えよう〜「美容筋」でしなやかボディ＞にて、早野実希子が”支える美容筋”の鍛え方について監修させていただきました。 目指すのは、世界的不況を生き抜くために踏ん張りの効く「低重心体型」。現代に多い上半身偏重のガメラ体型を矯正するための24時間タイムスケジュール、”支える美容筋”を完成させる三種の神器「脳・舌・声」へのアプローチ、サロンでのトリートメント体験記などをご紹介しています。身体がガチガチに張ってリラックスできないガメラ体型の方に是非実践していただきたいメソッドが満載です。是非ご覧ください。
（P.172〜P.179、P.188〜P.189に掲載）