完全保存版：ガメラ体形を撃退する早野メソッド

女性自身　2011年11月8日号
P.21～28

【ガメラ体形を撃退する早野メソッド】にて綺麗な体を保つ自己ケア術をご紹介させていただきました。あなたの『ガメラ度』チェックや、ボディパーツ別・お悩み別（肩甲骨、ウエスト、ヒップ、腰回り、ガメラ体形直し、体質改善、冷え性対策）のセルフマッサージ法を写真付きで詳しくレクチャーしております。是非、ご参考になさってください。