25ans
2009.9月号
P.242〜245

＜Beauty・Times“Ask Them! 成田美和さん、早野実希子さんのラグジュアリー美容相談”＞
「眠りが浅い、寝起きが悪い。質の良い眠りを手に入れたいのです…。」というご相談に早野実希子が答えさせていただきました。
脳の疲れやコリをほぐすマッサージ法、効果的な入浴法、即効性のある寝起きのツボ刺激など
眠りの仕組みに基づきアドバイスさせていただいております。
是非ご参考になさってください。
（P.245に掲載）