25ans
2009.1月号
P.362〜P.365

「なんだか近頃ついていない・・・。年末年始、運気をデトックスして美しく幸せな春を迎えるためには？」
というご相談に早野実希子が答えさせていただきました。気も身体もオーラを澄み通らせる“塩”を使った入浴法
をご紹介させていただきました。是非ご覧ください。
（P.365に掲載）

25ans
2009.1月号
P.337〜P.339

血流が低下し、くすみや乾燥がますます気になるこの季節。美人になるにはしなやかに全身を巡らせることから・・・
今回は、血流ビューティになるための秘訣を早野実希子がご紹介。血流を巡らせるハイブリッドモーターを搭載し、
さらなる血流促進を狙うメソッドとしてマッサージ法もレクチャーさせていただいております。
是非ご参考になさってください。
（P.337に掲載）

25ans
2008.10月号
P.379〜396

早野実希子のお気に入り美肌レストランとして、コラーゲン補給に最適な隠れ家モツ鍋専門店をご紹介させていただきました。また、お取り寄せ＆お持ち帰りの逸品として、アンチエイジング効果大のリコピン酸が豊富なトマトゼリーをご紹介させていただきました。是非ご覧ください。（P.391とP.395に掲載）

25ans
2008.08
P262〜263

美容の欲求不満１１０番
＜早野流サクセスボディのつくり方＞

美容の欲求不満、Body編にて、『「愛され」も「ビジネス」も…女の欲望がかなうサクセスボディのつくり方を知りたい』というご質問に、早野実希子がお答えさせていただきました。

早野流、サクセスボディのつくり方・「愛され」＆「ビジネス」ボディを手に入れるサクセス術を御紹介しております。是非ご覧下さい。

25ans 3月号
P227〜237

理想は「品格ボディ」＜身体磨きは女磨き＞

Part.1 早野実希子式・ダイエット法
「品格はボディに表れ、ボディの品格は服をきたときにその人の品格となる」

服も装飾もない、裸になったときそ、その人の品格がわかります。“見た目の美しさ”を語るうえで、顔以上に身体への注意力が必要ですが、サイズや数字ばかりに気をとられず、実際のバランス、女性らしい滑らかな曲線、ふくよか感のある、「人目を惹きつける品格ある身体」に近づく為の、家庭でできる早野実希子式・ダイエット法を紹介させていただきました。
品格ボディとは、ただやせていればいいというものではなく、自分の身体の客観視して、身体の声を聞いた上で、食事や運動など、必要なものを的確に選んですることが需要です。

早野式・ダイエット法では、忙しい毎日のなかで無理なく長く続ける為の、「食」「燃」「脳」「磨」の４大ポイントを解説。忙しい人でも実現可能な24時間のダイエットスケジュールを提案させていただきました。

１「食」－炭水化物とたんぱく質のバランスをキープ
腹七分目を目安に、炭水化物中心の日とたんぱく質中心の日を48時間でバランスをとる食事に。また、デトックス効果の高い食材は積極的に摂取し、摂取する油の質を変えることで、効率よく美しいボディを手に入れる！

２「燃」－燃焼体質づくり、４のマスト
老廃物を流し、糖質代謝がきちんとされている、燃えカスの残らないボディの為には、身体は常に温かくし、簡単なマッサージで燃焼体質にする！

３「脳」－脳調律で“やせやすい脳”づくり
我慢しすぎずに、脳の視床下部にある満腹中枢と性欲中枢も考慮。脳の欲望を満たすことで、ダイエット中に起こるイライラを上手にコントロール。五感を刺激するアイテムで、乱れがちな交感神経・副交感神経の乱れを調律し、自律神経を整えて、やせやすい身体をつくる！

４「磨」－４ステップでジュエリー並みに磨き上げる
１． ボディウォッシュー肩甲骨を閉じて開いて、ウォッシュと同時にストレッチ
２． スクラブー塩、砂糖、くるみ、オレンジﾋﾟｰルなど多彩なスクラブ
３． バストケアーひと手間で見違える！塗った瞬間にハリが復活
４． なめすー質感の総仕上げはオイルorクリーム
ボディウォッシュ、スクラブ、保湿、最後の仕上げまで自らの手で自らのボディを最大限まで磨き上げる女磨きを！

また、“早野技”支持者の、上田桃子さん・杉山愛さんのお声を紹介していただきました。(25ansより抜粋)

上田桃子さん

『すごく痛くて、途中暴れて早野さんを蹴ってしまいました…すみません。でも痛さ以上に気持ちよかったのも確かです。
今年は慢性的な首の痛みに悩まされていたのですが、早野さんの施術によりかなり楽になり。軽くなったような感じがします。なかなか行ける機会が少ないのですが、引き続き通うつもりです。』

杉山愛さん

『今までいろんな国のものを体験しましたが、早野さんのスタイルはホントにここでしか味わえないですね。まず早野さんの人柄のおかげで心地よさを感じます。そんな快適さのなかでエネルギッシュなパワーをもらえます。
施術に関しては、身体の滞ってる部分をスムーズにしてくれます。さらに悪いところをピンポイントでわかってくれるのでどんどんよくなります。終わったあとにまったりするサロンも多いんですが、元気になるのが嬉しいです。』

25ans 2008.02
P250~253


幸せな未来肌へ「ゴールドの道、プラチナの道」
＜ランコムから、世にもゴージャスなエイジングケアの提案＞

「目指すはいつまでも若々しい自分…」自分の体質、心身傾向を把握した上でのエイジングケアの提案として、ランコムから２つのエイジングケアシリーズを紹介。

体内外体質を把握するのに、「ホルモン」・「カルシウム」に着目し、２つのタイプへの肌分析、チャートによるそれぞれのシリーズの肌へのアプローチの解説・必要なケア（マッサージ・体操・入浴法・オススメ食材など）の紹介をさせていただきました。

・「アプソリュ」シリーズ―年齢や紫外線に加え、ホルモンバランスの乱れによって衰えてしまう肌。美肌成分｢プロキシレン」が「細胞間マトリックス」にアプローチをし、再構築して、みずみずしくハリに満ちた輝く肌を取り戻します。

・「プラチネウム」シリーズ―ストレスや食生活の乱れなどによって、骨粗しょう症と同じように肌にも、皮膚の構造が弱体化する肌粗しょう症が起こります。肌にしっかり浸透する新成分「ヒドロキシカルシウム」が肌構造を立て直し、肌密度の高い重厚な肌へ導きます。

美容 ヴァンサン眼
＜福袋コラム　ザ・ゴージャス３本勝負＞

25ans読者限定のスペシャルメニューとして、
『Absolu Herbeen Special Ritual Experience』（3時間半 ￥105,000）を紹介していただきました。

この『Absolu Herbeen Special Ritual Experience』はボディもフェイシャルも完璧なテーラーメード。
クリスタルを使用し、チャクラ７つを活性化し、精神的な乱れを調整していきます。

＜永久保存版　家庭の美学＞

肌の悩みからボディ、メンタルの悩みまですべて、解決します！
今回、家庭の医学ならぬ、家庭の美学を、成田美和さんと共に、編纂いたしました。

化粧品は速攻性を求められ、ゴッドハンドのセラピストが林立し、
美容医療も日進月歩で進化していますが、家庭で、自分自身の力で解決できる方法はいくらでもあります。

顔のたるみやシミやシワ…悩みの全ての原因や解決の糸口は、日常生活の中に隠されています。
ひとつの悩みについて、症状・原因・解決ポイントについて解説し、さらに食・運動・入浴・マッサージ・化粧品等、総合的にケアできる方法をこの『家庭の美学』では紹介させていただきました。
気になることがあったらまず、この１冊を紐解いてみてください。
すぐに実践できる、目からウロコの方法がきっと、見つかるはずです！

P374~377
肌年齢は、お手入れ次第
＜SK-IIから、エイジ デザインシリーズ登場＞
“見た目（肌年齢）は、自分で決める、『エイジ デザイン』”というSK-IIの新発想スキンケアシリーズが誕生。
シリーズより誕生した以下の３つのアイテムのテクスチャーと使用感を早野実希子が紹介させていただきました。

・エイジ デザインをより深くサポートするために、こだわりぬかれて作られた美容乳液サインズトリートメントトータリティー。
・見た目年齢を大きく変える目元の特徴、トラブルに焦点をあてたSK-II初のアイクリームサインズアイクリーム
・メリハリのある引き締まった肌印象をつくるファンデーションサインズトランスフォームファンデーション

P396～P402
＜25ans 美人の湯へようこそ！「お風呂でスキンケア」が新ルール＞

なりたい肌別４つの湯バスタイム＝絶好の美容タイム。
劇的に「美しく生まれ変われる」効果が期待できる入浴とは？

今回、早野実希子が25ans美人の湯案内人ゴージャス番頭「湯美」となって、25ans 美人の湯の４つのお湯の入浴剤と入浴方法及び効果・効能について、解説・入浴時のアドバイスをさせていただきました。

・オーガニック湯（入浴剤―ヒマラヤでゆっくりと凝固したルビーソルト）―イライラした時は右乳房に、精神的に落ち込んだ時は左乳房に、塩をすりこんで入浴すると邪気を抜いてからだの中から元気に！

・薔薇づくしの湯（入浴剤―ローズの香りがふんわり漂うバスミルク）―入浴最初の３分は、鼻から吸って口から吐いていく呼吸法で、脳にバラの香気成分をたっぷりゆき渡らせるとアロマテラピー効果もアップ！

・美白の湯（入浴剤―羊水を再現できる羊水塩とミルクとエッセンシャルオイルで牛乳風呂）－ミルクと塩が混ざるとパック状のお湯に！スクラブが苦手でも、吸着効果で毛穴の汚れもすっきり。

・スパルタ湯(入浴剤―種つき唐辛子7,8本とゲルマニウム)－肌の弱い人はひかえて。全身がかなりホットになるので、入浴中は必ず冷たく冷やしたタオルを首の後ろに当ててください。

これからの美容道は 「自立する」が、キーワード
ビューティ・パーソナル・トレーナーにいざ入門！

ゴッドハンドといわれるセラピストは何人もいるけれど、ヴァンサンカンはこちらの3人、成田美和さん、CHICO SHIGETAさん、早野実希子さんに注目！
その理由は…トリートメントの「腕」が素晴らしいのはもちろん、まさに今、私たちが必要とする「美容法を見極める力」が、この3人はピカイチだからです。

今回、ビューティパーソナルトレーナーの一人として選んで頂き
早野実希子のセラピスト魂や美容のセオリーをNMB（ＴＭ）メソッドを含め
お話させていただきました。

この、メソッドに関しましては、
Absolu Herbeen Tokyo Concept
のところにも詳しく書いてありますので
是非、ご覧くださいね！

25ans 2007.09 P236. 246. 249
あなたは本当のスパを知っていますか？

25ansは、満を持して“The 地球SPA”を提唱！地球と「美」、そしてSPAの甘く深い関係とは？

SPA Finder のコーポレートアドバイザーである早野実希子が、スパに関する“今さら聞けない!?素朴な疑問”にお答えし、“日本における今後のスパの動向”を解説、更に“身体をひたすら休息して蘇生へのアプローチができる極上スパ”を紹介させて頂きました。又今回、早野実希子は、SPA Global Sumit の数少ない日本枠にも選出。世界のスパ業界のトップofトップの中に入り、参加してまいりました。

25ans Wedding ヘア＆ビューティ2007.Vol.5 別冊付録P2
“花嫁と花婿に贈る最新＆決定版！エステバイブル”
理想のボディと美肌を手に入れるならこの６軒！

純白のウエディング・ドレスを着こなすために、理想のボディや美肌を手に入れたい！そんな花嫁に贈る、話題のエステサロンとして、東京店のブライダルトリートメントを紹介して頂きました。セラピストふたりのコンビネーションによって行われるスペシャルブライダルメニュー。身体を彫刻するかのようなスカルプマッサージで、鎖骨や肩のラインを美しく整えていき、ウエディングドレスが最高に引き立つ身体につくり上げるオートクチュールトリートメント。『顔のマッサージ後は、すっきりとリフトアップして、小顔に！即効性が抜群です。』と喜びの声も多数頂いております。是非、Absolu Herbeenブライダルエステをお試し下さい。

25ans 2007.07 P228
“新・贅沢リゾート最強バイブル”
ステイ先や機内での、ケアのコツは…？“旅の達人たちの、美容ワードローブを拝見！”

フェイス、ボディ、髪、歯…と隅々まできめ細かく揃えている、旅に欠かせない早野実希子のトラベルポーチの中身を公開。ケア用品を紹介させて頂きました。『顔用は旅行用のボトルに詰め替えて小分けにし、ボディ用はたっぷり使えるようにジャーのままもっていきます。特に気を遣っているのはオーラルケアもの。』これが私のリゾート最強ポーチです。

25ans 2007.06 P190
“リュクス美容”
世にも贅沢な美容ネタがズラリ「That'sリュクス美容TOPICS」

美しくなるためにはお金と時間の投資が必要。「かけるべき価値」のあるリュクス美容として、Absolu Herbeenとフィットネスクラブ「Ichigeki」がコラボレートしたオリジナルトリートメント「加圧トリートメント」を紹介して頂きました。加圧トレーニングがもつと言われている脂肪分解の効果を考慮しながら、体質や状態に合わせオーダーメイドで施術を行うこの加圧トリートメント。4時間半後は、「オートクチュール」級の輝きです。

25ans チャイナ（中国版）2007年5月

早野実希子の美容記事が掲載されました。

25ans 2007.05 P133
“崇められオーラ”は美的努力でつくられる！
The　“ヴィーナス美容”

外面をとことんケアしたら、更にオーラ・アップを目指して、食からも女性らしさを引き出す食材をチョイス!!　古代、現代のヴィーナスの美しさに必須の“新・旧ヴィーナスをつくる食材”としておすすめのものを以下のように解説及び紹介させて頂きました。

旧／豊満な美貌をつくる食材—アボガド・大豆
新／躍動感のある美しさをつくる食材—ブドウ・マグロ

25ans 2007.03 P263
“さらなるキレイのヒントは夜空にあった!!”
生・命・体で美人になる“月美容”

太古の昔、女性たちの生理周期は、月の周期とぴったりとあっていたといいます。現代女性の多くが不調を抱えているのは、月と疎遠になったからとも…そんな仮説のもと、「新月、上弦、満月、下弦」と４つの時期に起こりがちな身体のコンディションとそれにあったアロマのセレクトを解説。現代女性の体内リズムや本能を呼び覚ます為の、アロマオイルのベストセレクトを効果とともに紹介させて頂きました。

25ans 2007.02 P237~238
PQ美容　身体の芯からキレイをアップする「美人鍋」
これぞ絶品！「お取り寄せ鍋」

「美しくなる為の食」に今や外せないマクロビオティックの考え方を基に、全身に美人栄養素を行き渡らせる、美人名産地各地の“身土不二”食材を封じ込めた絶品お取り寄せ鍋を紹介。美人鍋の工夫・効能と、更に効果アップを目指しプラスすると良い調味料や、食べ合わせのよいデザートなどの食べ方を、レクチャーとともに紹介及び監修させて頂きました。

25ans　12月号（11月28日発売）
全身ゴージャス・アップ大・作・戦 パーティの前夜は「コラーゲン食」に頼る！

パーティ前夜は、ずばり食の力、肌をふっくらさせる「コラーゲン」を豊富に含む
豚、サメの唇、フカヒレ、すっぽに着目しつつ
特に「コラーゲンのインナー吸収」について解説させて頂きました。
P312に掲載

25ans　8月号（6月28日発売）
"美人はみんなスウイーツ・ラヴァー"
P200-201

デザートでさえ、自分が追い求める美へのツールとして十全にいかさなくてはオリジナルな美は確立できません。
私が考える「美人スイーツ」のポイント4点

①インシュリン
②脳内物質
③陰陽五行
④デトックス

を中心に積極的にスウィーツに使われるようになった素材の「美人スウィーツ」食材ディクショナリーを作成、及び解説させて頂きました。

25ans　7月号（5月29日発売）
この夏、セクシー・デラックスでいく！

Part2 Beauty 　P80-85
「今からでも間に合う、即効肌磨き」

露出しているボディパーツを美しく見せるブラッシュアップ法を解説。肌の色と見せつける部分ごとにツボ、漢方薬、ハーブ、オリジナルマッサージ法について述べさせて頂きました。

①ホワイト・ゴージャス肌に効くツボはここ
②背中に効果的なツボはここ
③胸元の美しさにかかわるツボはここ
④肩＆腕がすっきりするツボはここ
⑤むくみ知らずになる美脚のツボはここ

25ans　p294、p297　（4月27日発売）
「キレイ」「くずれない」「クール」な夏肌マニュアル
美容のプロの一人としてスキンケアの質問に対して回答を述べさせて頂きました。

Ｑ上手な日焼け法
●日差しの強い時間帯は直射日光を避け、バカンスの初めのうちはサンスクリーン剤を使用。ある程度、日焼け肌になったら、サンオイルに切り替えます。日焼けをしたら、冷水シャワーでほてりを鎮めること。その後に日焼け肌のケア商品を使ってから必ず保湿を。（早野さん）。

Ｑ産毛は剃るか剃らないか？
●産毛を剃るとメイクがきめ細かく仕上がるのは確かですが、強引にはおすすめしません。昔ながらの一枚刃のかみそりで、毎回新品の刃を使って剃るのがおすすめです（早野さん）。

Ｑ法令腺を即、目立たなくさせる方法
●私のオリジナルマッサージはかなり自信があります。顎関節、顔のコリ、顔のバランスを見ながらマッサージしますが、個人でするには難しいので、サロンに来てください（tel 052-775-1966）（早野さん）。

Ｑ冷房で乾燥している場所に行く日の、朝のケアは？
●肌表面の潤いを保つために化粧水と乳液をたっぷりと使うことが先決。（早野さん）。

Ｑ朝、電気モノを使ってもＯＫですか？
●ビタミンＣの導入、コラーゲンなど、弾性繊維を賦活させるものは夜がいいでしょう。超音波は朝でもＯＫ。スチーマーはその後に冷却マスクで引き締めるなどうしたほうが、化粧くずれしないと思います。ただ、乾燥肌の人は朝のスチーマーは避けてください（早野さん）。

Ｑ．即効でモチモチ肌になりたい
●肌にぴたっと密着する湿布タイプで、セパレートされているものは即効でモチモチさせてくれます（早野さん）。

Ｑマッサージは朝してもＯＫですか？
●マッサージは基本は夜ですが、高級クリームを使ってマッサージをすると、瞬時にリフトアップするのでとっておきの手段として覚えておいてください（早野さん）。

Ｑジェットセッター向けのスキンケア
●機内で次のようなケアを。ミルククレンジングした後、リッチな化粧水とクリームを使用。ホテルに着いたらもう一回クレンジングをし、マッサージとパックをすると完璧。水道水を使った後に、日本の水に近いボルビックで軽くすすぐと水トラブルをかなり防げます（早野さん）。

別冊　HAPPY　COUPLE
パートナー・ブラッシュアップ大計画
p38、p41、p49
パートナーにお薦めのサプリメント指導をさせていただきました。

綴じ込み付録 決定版　花嫁エステbook

P15エステサロンエディターズチョイス
美容マニアが注目するサロンとして名古屋で唯一Absolu Herbeenが紹介されました。

3名のスタッフによる約4時間ものトリートメント。パーフェクトな美しさを挙式直前でも手に入れることができる「スペシャルウエディングコース」が紹介されました。

体内リズムから考える史上最強アンチエイジング
「永遠のグッド・ルッキングを手に入れる」

体調と肌の調子の相関関係について述べさせて頂き、

１）肌には「攻め期」と「守り期」がありスキンケアには使い分けが必要
２）月経は守りから攻めへの転換のきっかけ

自分の調子をみながらスキンケアをするという、二点をベースに大まかなスキンケア戦略、チェックすべき肌の状態、卵巣ホルモン状態、基礎体温の観点からなるグラフを作成しました。

又「ホルモンの波」をより上手に乗りこなすためのプラステクニックとして早野流“ホルモン活性仙骨マッサージ”、“顔面ホルモンマッサージ”、“Menstrual Diaryのススメ”などがご紹介されました。
219-220ページに掲載

「自然大国　ドイツ美容」
日本で実践する「ドイツ的美容」のスピリット−“漢方＋アロマ”で植物のパワーを徹底活用する

植物の力を生かすべく“症状別　漢方・アロマ・ハーブの「植物力」フルスロットル・レシピ”を作成いたしました。冷え肩こり（筋肉痛・筋肉疲労）・便秘・頭痛・慢性疲労・ＰＭＳ（月経前緊張症）の６カテゴリー別に漢方、精油、ハーブ、ハーブティー、食材、その他早野特製のお薦めお料理レシピをご紹介。

又“漢方とアロマが同時に相談できる薬局”としてアプソリュハービン(Absolu Herbeen)・漢方のハヤノも紹介されています。
３００ページに掲載

目指せ！「たっぷりビューティー」
〜進化した漢方メソッドで内から「たっぷりバランス」体質を目指せ！

デトックスばかりではなく「抜く」と「補う」のバランスを取るべく、「新」体質改善メソッドを作成しました。たっぷり的体質改善チャートをはじめ早野流たっぷりメソッドとして“早野流顔マッサージ、ボディマッサージ”、漢方薬などをご紹介されました。
228-229ページに掲載