私の朝のデトックスドリンクは最近この二つ。

１） レモンを絞り愛飲している銀河水にいれて、「Fushi」のハーバルとニックをその日の状態にあわせて取り入れます。と同時に、資生堂薬品の「キレーションサプリメント」をとります。
２） 野菜ジュースに黒酢。この時は黒酢の量を多めにするのが私流。

レモンは夜中の間に溜まった老廃物をデトックスしてくれるので朝に飲むのが効果的。お通じが悪いときは根昆布水を前夜に作り、朝レモンと一緒にとると効果的です。

朝の顔くすみもとれお薦めです。